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SÉANCE DE MEDITATION

2024mer19juin21:00mer21:30SÉANCE DE MEDITATIONPour tous 21:00 - 21:30(GMT+02:00) Type d'événementActivités en distanciel

Détails

Séance de Méditation avec Laure Mougin, Instructrice MBSR formée au sein de l’Institute for Mindfullness Approaches
Se détendre en fin de soirée en partageant une séance de méditation de pleine conscience de 30 minutes avec Laure.
Se libérer l’esprit juste tout simplement

Aucune pratique préalable n’est requise.

La méditation est une excellente ressource pour faire face à des situations comme le stress, l’anxiété, la fatigue de la journée, … !

Horaires

19/06/2024 21:00 - 21:30(GMT+02:00)