« Comment Apprivoiser et Maîtriser ses émotions »
Pour les jeunes dès le CM2
Atelier animé par Ludovic BOURDIN, coach-éducateur
Qu’importe l’origine, la sensibilité et les émotions sont profondément ancrées en nous, indépendamment de notre volonté.
Se sentir différent, trop empathique, submergé(e), trop réactif(ve), trop réceptif(ve) au plan émotionnel …
Comment maitriser ses tempêtes émotionnelles, les comprendre, les accepter ? Quel bénéfice en retirer pour son épanouissement personnel ? Comment s’affirmer ? …
Nous proposons aux jeunes des moments d’échanges, de partages pour créer des liens, réfléchir et prendre du recul sur des situations du quotidien, sur les relations avec les autres, sur son propre comportement.
Ces ateliers permettent de se sentir moins seul(e), moins isolé(e) avec ses particularités. Ambiance décontractée entre jeunes pour retrouver confiance et estime de soi.
Dates : 12/10-16/11-14/12-18/01-08/02-08/03-29/03-03/05-31/05-28/06
Possibilité d’inscription à la séance
Horaire 10h00 à 11h30
Lors du règlement une proposition de paiement étalé vous sera proposé.
Si désir de régler par chèque nous contacter : secretariat@afehp.org
Après l’inscription, aucun remboursement sera effectué
